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[置頂]🗺網站地圖/說明書:教你找自己喜歡的內容

部落格內容多元,所以StayC設定了選單,讓讀者可以找自己有興趣的領域來探索。

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心得筆記

[書]《如果我們的世界消失了(Station Eleven)》:末日來臨之際

一個背景設定於傳染病後的毀滅與重建,關於人性、寂寞與希望的反烏托邦故事。

作者用很特別的方式來呈現這個主題,以一個公眾人物之死作為開端,往他的生活圈、八卦對象開展。

她也透過世人談論、報導公眾人物的死,和作品的流傳,觸及我們對不朽的渴望;也許,我們至死都害怕寂寞。

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心得筆記

[書]《來自沉船,帶著愛》:在生命中沉淪的我們,還有機會看見身上的光

這部短篇集裡的背景多半脫離現實,卻用虛構的故事刻劃了在真實人生中各種意義上「沉船」的人。

我們彷彿能看到頭頂戴著烏雲的、沒什麼亮眼特色的主角們,在作者設計的情節中發現自己不甘於沉淪的野心,帶著愛與勇氣,找到新的光亮處,建立生命的價值。

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心得筆記, 📖閱讀筆記

《印度激情(Pasión India)》主題閱讀:女性角色

女性被「安排」的情況至今在很多地方還是經常能看到,印度婦女從小就習慣依循父母為她們安排的道路,通常不容質疑、不容抗議,慢慢地,其他人也很難知道她們究竟有什麼想法或感受。這些想法和感受不被重視,她們大概也沒有必要表現出來;久之,或許也不知道自己真實的感受了。

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[書]《印度激情(Pasión India)》:自由對女人沒有意義的世界,活在矛盾裡的既得利益者

《印度激情》是由真實事件改編的歷史小說(二十世紀初的英屬印度),說的是遠嫁印度王侯的西班牙女子安妮塔,如何從原來的生活中被王侯相中,而後和王侯結婚,以及隨王侯到印度後發生的事情和她的心境。

光看簡介,可能會以為這就是個女孩嫁給異國貴族的浪漫故事,如果抱著這個期待閱讀本書,只怕是要失望了,因為這本書幾乎不寫愛情的浪漫,更多的是印度在英國殖民時期的皇宮(後宮?)日常。

閱讀《印度激情》於我而言是非常不同的體驗,其中牽涉的文化和歷史背景,已經遠遠超出我的知識與文化儲備,但也因此長了許多見識,像是跟著這本書一起走訪當時的英屬印度一趟。

就算對印度的背景不熟悉,也不減損閱讀這本書的樂趣,因為不同背景與脈絡之下,人類共同的問題和情感依然存在,我們還是能從陌生的場景中找到共鳴。

心得筆記, 📖閱讀筆記

[書]《我的朋友都是超級英雄》:接納自己,你就是超級英雄

**我們不過是不同的個體,而特質成為能力、雞肋、甚至讓人困擾的羈絆,端看我們和它們的關係**;如同面對自己的倒影時,我們可以選擇像湯姆和完美女一樣出拳和自己的倒影拼搏,打到兩敗俱傷、氣喘吁吁停下來,才發現自己不攻擊時對方也放下了拳頭;或者像兩棲類一樣,自在地和自己的倒影共享一杯酒,接納他、和他好好相處,畢竟,他終究是自己啊。

**原來我們能夠做到的事情,都來自我們和自己的關係。**

心得筆記, 語言學習, 資訊整理/分享, 🛍使用心得

[語言]用Toucan輕鬆複習外語單字,免註冊就能開始使用(優先推薦英語已經有基礎的學習者)

Toucan這個語言app(Google擴充功能)是我在滑手機的時候看到的廣告,主打不費力地練習單字,對我這個懶得背單字的懶人非常有吸引力,於是馬上下載Toucan來使用,想來試試是不是能夠輔助我練習西文。

目前使用起來覺得還算滿意,邀請和我同樣不愛背單字又需要練習單字的語言學習者一起使用看看!

心得筆記, 🎬電影/電視劇筆記

[電影]《我愛上了義式冰淇淋(Love & Gelato)》2022 Netflix新片

片名:我愛上了義式冰淇淋(Love & Gelato)
語言:英文(、義大利文)
國家:美國、義大利
類別:小品/喜劇/親情/友情/愛情
平台:Netflix

如果想放空隨便看部小品,順便欣賞義大利的美景,這部片或許可以效勞;如果想找比較深刻的自我追尋或者文化體驗,就不那麼推薦這部電影了。

心得筆記, 📖閱讀筆記

[書]《茱麗葉的回信》:蔑視星星,挑戰命運

在高中教《羅密歐與茱麗葉》的加拿大老師葛蘭,為了學習「愛情」,前往義大利維洛納「茱麗葉之家」當義工,負責回覆各地人民寫給茱麗葉的信,希望在這經驗中有所學習和成長。

《茱麗葉的回信》穿插他這(兩)段旅程,以及課堂中教授《羅密歐與茱麗葉》的情境,帶著學生、讀者和他自己更認識《羅密歐與茱麗葉》,也更認識愛情。

這是一本探索愛情的自傳,也是一堂文學課。

✏️隨筆/創作, 心得筆記, 📖閱讀筆記

[書]洪茲盈《無愛練習》:嚮往被愛,卻要練習無愛

「無愛練習」不僅是短篇集中的一篇,更是貫穿整本小說集的核心。

幾乎在每個故事裡,都能看到一個渴望愛、渴望一個更完整的自己的靈魂,卻無從施力,只能藉由各種看來讓人心痛的方式,試著一點一點去拼湊出被愛的想像。情節的安排中,更讓我們看到性別在社會中被束縛的窒息面貌,身體與心靈都被壓抑成逃不出牢籠的囚犯。

性、純潔、完美像是通往愛的門票,我們看見愛的曙光,拚命往前奔跑、雙手亂揮,希望能抓住一點愛的痕跡,卻一再失望。我們嚮往被愛,卻似乎只有被控制、被佔有的命。

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周慕姿《羞辱創傷》:被羞辱後,我們沒有能力喜歡自己,更無法好好做自己

周慕姿心理師最新療癒力作《羞辱創傷》,帶我們看見羞辱在我們身上造成的傷,走入這本書的諮商歷程。

她的作品之所以療癒,是因為她從你我的傷痛日常中發現了模式(pattern),從生活情境中剖析這些模式發生的緣由,把我們無以名狀的痛苦與悲傷,用簡單易懂的說明方式具體地攤在眼前,讓我們得以梳理這些感受,重新擁抱自己。

心得筆記, 📖閱讀筆記

我為什麼喜歡看書勝過看電影?──閱讀和影音的差別

在這陣子比較大量看影集之前,我常說我沒那麼愛看電影和影集,反而更喜歡閱讀。

這聽在很多人耳中是一件奇怪的事情,畢竟現在多數人幾乎失去了對閱讀的興趣和長篇閱讀的能力;我也搞不清楚自己為什麼跟別人不一樣,所以曾經思考了一下閱讀到底哪裡吸引我。

…原來是因為…

心得筆記, 📖閱讀筆記

[書]《五天(Five Days)》:不幸福的你,敢不敢想其他可能?──帶著憂鬱外遇的女人

故事從蘿拉在醫院擔任放射技師的日常開始,本來就經常面對患者心懷恐懼與懷疑的她,近來對壞消息越來越難耐,情緒經常跟著患者的檢查結果起伏。

結婚生子之後,幾乎沒有機會可以一個人生活和旅行,曾有的巴黎夢,也成了遙不可及的幻想。

藉著某個代替同事出差的契機,她遇上了改變當前人生的機會。

故事的最後,她仍然是醫院裡的放射技師,同樣面對患者各種負面情緒,她的生活和心理狀態,卻都已然不同。

原以為這是個關於關係的故事,沒想到作者給我啟發更多的是心理狀態對人造成的影響。

(雖然本書已絕版,還是要提醒你以下心得有滿滿的雷。)

心得筆記, 🎬電影/電視劇筆記

[電影]〈天怒(The Wrath of God)〉:你看到的是真相,還是心理產生的幻象?

〈天怒(The Wrath of God)〉是一部小說改編的劇情片。

Luciana(露西亞娜)的家人陸續離奇死亡,而且死亡的方式似乎都跟他的前老闆作家Kloster(克洛特)知道的事情有關;於是他打電話給記者Esteban(埃斯特班),希望他能寫一篇報導揭露這可怕的真相,藉以保護她的家人。

這部電影用了許多的時空錯置,電影的一開始即是近結尾的場景,中間敘述了12年前Luciana當Kloster的助理時期與那之後發生的事。

心得筆記, 🎬電影/電視劇筆記

[電影]新娘大作戰(Bride Wars):你在追求你的夢,還是破壞別人夢(卻失去了自己)?

兩個從小對婚禮有相同憧憬的閨密,剛好在差不多時間被求婚,一起去仰慕的婚禮策劃師那邊訂下自己的大喜之日,也打定主意要對方當自己的首席伴娘。

無奈策劃師的助理出了點差錯,讓兩人無法成為彼此的伴娘之外,還需要為了兩人心目中理想的婚禮爭奪資源,進而演變成希望破壞對方婚禮的慾望…

這是部題材很有趣的輕鬆小品,雖然可能為了營造戲劇效果劇情有點灑狗血,還是有些滿有感也滿值得思考的點。

✏️隨筆/創作, ⏳浮生記, 👩‍👧‍👦家有三寶

你想換工作

前天晚上,接到弟弟電話的時候,一天的任務已經完成得差不多了,我正準備繼續看書。

當他問:「妳在忙嗎?那有空嗎?」的時候,我心裡想的是:就算在忙也能先擱著手邊的事,弟弟可不是每天打來的。

做了現在的工作之後,他忙到不行,沒時間休息、沒時間好好吃飯、沒辦法好好休假,有時間打來聊聊,果然是想離開了。

個人成長, 心得筆記, 📝學習筆記

如何增加動機學那些困難(無聊)的事──尋找有感範圍,提高興趣槓桿

前兩天看到一個影片,是英國醫學系學生Elizabeth在跟大家分享如何學習困難的事物。

這個影片讓我想到前面所說的「興趣」這個概念,所以我想,把它改成如何學習「無聊」的事物來分享也很適合。

我之前寫過[〈想收穫更多?帶著主觀看事情,與自己產生連結〉](https://staycview.com/connection/),內容比較傾向討論對抽象概念的主觀連結;感謝Elizabeth的影片,讓我能延伸出這篇作法更具體的分享。

個人成長

實踐時間預約,讓自己減少追劇的時間──寫於連續發文第24天

上次分享了〈[你為什麼沒時間做______?──「預定時間」找回生活主控權〉,寫我發現自己沒時間做事的祕密。那之後,我稍微針對自己的生活做了些微調,又有心得要記錄分享了。

🐢

寫完那篇文章後,我對自己怎麼「選擇」花時間更有「意識」,但並沒有馬上積極改變自己的生活方式🙈。

坦白說,要一時半刻完全改變生活型態真的很難,所以我是帶著「偶爾冒出意識」的狀態生活著,慢慢把自己生活中做正事的密度提*。

心得筆記, 📖閱讀筆記

[書]《非普通讀者》:閱讀如何綁架了一個女王

「雖說她真心喜歡看書,但是,有那麼幾回,她隱隱希望自己從來沒有打開過任何一本書,從來不曾接觸別的生命、進入另一個世界。書本慣壞了她;不管怎麼說,至少害她再也不能安於現狀。」

故事從一個女王因為客套從圖書車借書回去閱讀開始,和閱讀產生連結後,就回不去原來的生活了。她開始對各種工作事務失去動力和興趣,整天只想閱讀和做跟閱讀有關的討論。

✏️隨筆/創作, 心得筆記, 📖閱讀筆記

每個人都需要看書嗎?別人看的書我也得看?─寫在閱讀150本書之後

這三年來,我大約看了150本書左右;和閱讀量極大的人比起來小巫見大巫,對原本覺得自己閱讀速度很慢的我而言,卻是很讓自己驚訝的累積。

偶而,我會想:雖說閱讀量更大的閱讀者大有人在,但我畢竟也是自己生活圈裡看很多書的人了,閱讀這件事,究竟有沒有讓我跟別人有什麼不一樣?彷彿如果沒有個滿意的答案,花了這些時間和精神,對我來說都是徒然。

心得筆記, 資訊整理/分享, 📖閱讀筆記

電子書 vs. 紙本書比較

2018~2019年是我閱讀電子書的高峰,當時有很多人告訴我他們還是比較喜歡紙本書,覺得那比較有「看書的感覺」,但是當我進一步詢問:「那是什麼感覺?」又得不到更明確的答案。

陷入電子書閱讀那段時間,剛好是我開始有意識累積閱讀量的時候,當時閱讀量高於過去任何時期的我,所以沒有感受到什麼電子書帶來的不便;過了這個高原期,我又重新開始閱讀紙本書,也慢慢感受到一些閱讀上的差異。

對我而言,電子書和紙本書都各有他們讓人難以割捨的好處,所以我目前是紙本書和實體書都會閱讀。

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