![[書]《我的朋友都是超級英雄》：接納自己，你就是超級英雄](https://i0.wp.com/staycview.com/wp-content/uploads/2022/07/%E6%88%91%E7%9A%84%E6%9C%8B%E5%8F%8B%E9%83%BD%E6%98%AF%E8%B6%85%E7%B4%9A%E8%8B%B1%E9%9B%84.png?fit=1200%2C630&ssl=1)
**我們不過是不同的個體，而特質成為能力、雞肋、甚至讓人困擾的羈絆，端看我們和它們的關係**；如同面對自己的倒影時，我們可以選擇像湯姆和完美女一樣出拳和自己的倒影拼搏，打到兩敗俱傷、氣喘吁吁停下來，才發現自己不攻擊時對方也放下了拳頭；或者像兩棲類一樣，自在地和自己的倒影共享一杯酒，接納他、和他好好相處，畢竟，他終究是自己啊。
**原來我們能夠做到的事情，都來自我們和自己的關係。**
![[家]非專家的高麗菜飯改良紀錄](https://i0.wp.com/staycview.com/wp-content/uploads/2022/05/image-1.png?fit=550%2C250&ssl=1)
家裡一直都是奶奶負責煮飯，自從奶奶腳受傷，不能頻繁上下樓梯，媽媽便偶而需要下廚，再端到樓上給奶奶吃。
上個月，媽媽在我們家的群組po了一張照片，說明：第一次用電鍋煮高麗菜飯。
你是不是常聽到人家說：「我真的很想______，但我沒時間/太忙了。」
例如：
我真的很想看書，但我沒時間。
我真的很想運動，但我太忙了。
我真的很想花時間和家人相處，可是我找不到時間。
我的生日在7月，剛好是暑假，幾乎都無法和學校同學一起度過。成長過程中，媽媽也給過我幾次驚喜，以下兩次是印象特別深刻的兩次。
出社會幾年了，過年對我來說早已不再是領紅包的節日。今年的過年對一家四口之所以特別，是因為弟弟也出了社會，開始有自己的可支配收入，家裡就沒有領紅包的小孩了。
那天提到我覺得媽媽的眼神看不太出歲月的痕跡，感覺還很單純。
媽媽問：「單純噢？是不是感覺很容易被騙？」
我笑了一下，想起她的一些天真和辛苦，
然後說：「有時候覺得容易被騙的人或許也滿幸福的吧，因為他們還沒對世界失望。」
這個近8歲男孩告訴我：「如果我的朋友要去上學，我就可以帶他們飛去上學。」
起初，我以為他是想要享受那種自己有特殊能力或權力的優越感。
我問他：「那你想去哪裡？」的時候，他跟我說：「我可以帶朋友去學校。」
我又問：「但你想去哪裡呢？」他說：「如果有老人要過馬路，我就帶他們飛過馬路。」