學習中的我們可能都有這些問題：
如何學得又快又好？
如何有效學習？
如何學以致用？
如何學了不會忘掉？

《Ultralearning(超速學習)》裡，或許能找到你要的答案。

開始龜速讀原文版的時候，中文版還沒有上暢銷書榜，所以完全不知道這本書已經有繁中版本存在。
讀到中間開始聽到人家分享，也在暢銷排行上看到它的蹤跡，某種程度激勵我加快腳步把它讀完。

作者整理出來的學習法則其實有很多都是「如何學習」類書籍會提到的，但是作者提供了很多例子來說明和作證，也在各學習法則中做了比較細緻的分類，還有實際的做法。
我個人覺得這本書能成為很實用的工具書，還有反覆實作與參照的學習指南，所以決定把它延伸成一個小專題。

撰寫一些重要概念的時候，中文可能和繁中譯本不完全相同（因為自己閱讀原文後有自己想要的詮釋），但會盡量附上繁中版本的譯法減少混淆。

這篇列出作者提出來的九個法則：

☀️Metalearning▫️元學習/後設學習/學習如何學習

開始學習之前，先花時間繪製學習地圖，做好學習計畫，可以幫後續的學習省下許多學習時間

☀️Focus▫️專注學習

專注力稀缺是這個世代的一大課題，幫自己區分缺乏專注的不同階段，用不同的心態和技巧來創造專注時段。

☀️Directness▫️直接學習

我們學了很多東西卻覺得看不到「效果」，是因為我們學習的方式和衡量效果的方式不同，卻缺乏在兩者間轉換的能力。

☀️Drill▫️練習/操練

不擅長的部分必須特別拉出來，安排反覆與刻意練習的機會，用勤補拙。

☀️Retrieval▫️提取記憶

看似認真地反覆複習，不如強迫自己回想所讀、所學，這些內容記得更牢固。

☀️Feedback▫️獲得反饋

不同類型的反饋對學習有不同程度的幫助，學會過濾與解讀反饋更能有效利用反饋的力量。

☀️Retention▫️留存記憶

「學過，卻忘記」是學習最讓人頭痛和不甘心的一件事。遺忘所學有不同成因，透過不同的記憶維持方法可以降低遺忘的機率和程度。

☀️Intuition▫️培養直覺

有些人解題就是特別快狠準，我們可能以為這是天份；但是這種直覺的養成有跡可循，透過特定的模式，連直覺也能培養。

☀️Experimentation▫️實驗

很多領域的學習並不標準化，而是有很多可能性。透過大量的嘗試與實驗，找到適合自己的學習方式與學習風格。

後續的貼文會更詳細地分享這些方法，但是必須把醜話說在前頭😈－－知道再多秘訣，沒有實際運用的話，學習效果也不會有顯著變化。

而我們在持續學習的過程中，沒有落實已知原則，通常是因為這些原則執行起來比「單純看起來在學習」更困難，也更不舒服。

在學習上特別成功的人通常都不是輕輕鬆鬆享有這些學習成效（即使他們樂在其中），而是做了比一般學習更困難、也不那麼有趣的事，或跨越更多需要克服的障礙。

Find Out More：劃分學習階段更瞭解

學習前

學習中

學習後

請我喝珍奶！