遇到講話帶刺或是敵意滿滿的人總是不知道怎麼應對嗎？

不想針鋒相對．又不知道該如何面對看似帶有惡意的情緒攻擊；該抱著什麼樣的心態，又能用什麼方式回應呢？

《面對情緒攻擊的勇氣》敘述方式易懂，雖然原著是日文，放到台灣的情境當中觀念還是滿受用的。

作者水島廣子主要以三個部分做討論：面對情緒攻擊的心態、回應情緒攻擊的方式、減少生活中情緒攻擊的機率；其中回應情緒攻擊和減少情緒攻擊的實際操作也都奠基在人際的健康心態上。可能有很多人會覺得「情緒攻擊」問題常是出現在「攻擊者」，還要「被攻擊者」改變心態來因應很不合理或很不甘心，作者卻說明，無論是以「目標面」或「心態面」而言，**觀點的轉換**都是處理這類攻擊較好的方式。