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[書│溝通·親子教養]─《薩提爾的對話練習》:用好奇與探索問出同理、接納與愛─

《薩提爾的對話練習》中好奇、探索、提問的技巧,用在各種冰山的類比上,似乎都能帶來更多覺察與更深刻的理解,開啟更多面向與可能。
我們一般習慣在看到冰山上的行為、事件後,就針對行為和事件本身去處理,試圖解決我們看見的「問題」;卻忽略了身在這事件中、做出行為的「人」,冰山下有什麼感受、觀點、期待、可望,又藏著什麼樣的自我?

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[遊‧台北]幼時一來再來長大還要來:木柵動物園──玩不膩的高CP值天堂

帶一打小孩來也不會太有壓力。CP值太高了!
還可以悠遊卡付費,真的很親民,還沒進去就先開心一輪。

久違之後來動物園收穫很多,而且動物園的說明可能是為了配合小孩,會設計得生動有趣一點;
園區內洗手間很多,也有便利商店(中間太熱去買了氣泡水來喝),深深感覺這是個方便的世界。

距離不遠的父母快帶孩子來認識動物吧!
來這裡玩真是太划算了:D