標籤: 身心靈

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[書]《人生4千個禮拜》:我們為什麼不該一直追求生產力?

《人生四千個禮拜》大概是今年跟《我可能錯了》並列刺激我最多反思的書。

要寫這本書的心得對我來說並不容易,因為內容可能與(我理解的)現代社會主流的精進思維有些衝突,我不確定我的理解與消化加上表達能力,是不是能夠適切地表現出我的反思。

可是還是要寫,為了梳理自己的想法,也為自己的思考做紀錄。如果剛好能夠引起一些共鳴或者也帶來其他人的思考,那只是這過程中附帶的禮物。

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[書]《我可能錯了》:出家不是終點,生命是持續不斷的學習

《我可能錯了》是一本心靈書,但是不玄、很接地,還幫我釐清了一些之前不理解的活動代表的意義。

比約恩真實地描述冥想的過程(嘗試冥想的人常常會不確定過程中胡思亂想是不是自己的問題)、修練時的內心想法(違反戒律的告解、對未來的未知),他的真實讓我們理解:許多能力是學習來的、想法是發展來的,是身為普通人的我們想接觸的話,也能夠想像與企及的。