《理想生活的起點》是一本和我預期內容十分不同的書。原以為是在寫作者如何建構自己理想中的生活，實則將所有人分成四種傾向，一一介紹傾向特性，讓讀者透過瞭解這些傾向對待期待的方式，認識自己、認識別人，藉以找到完成自己目標的方式，以及和別人相處、溝通、合作的方式（包括職場、伴侶、親子等關係），似乎的確是教我們通往理想生活的指南。

不得不說台灣書名真的很厲害，能把中規中矩的原文書名，轉化成吸引人的表述方式，再把最直觀的內容放在副標。

本書的開始，就告訴我們：要建立一個快樂、健康、更具生產力的人生，沒有一體適用的答案。不同的人需要不同的策略。
而這裡劃分不同人的關鍵問題便是：「我們如何面對/回應期待？」
本書提出的四種傾向，會向讀者解釋，人們為何會採取行動，又或者什麼都不做。

有沒有哪種傾向比較好？

傾向之間沒有所謂的好與壞。世界上最快樂、最健康、生產力最高的人都不是屬於特定的傾向，而是懂得如何揚長避短、打造人生的人。
最快樂、最成功的人，往往是知道如何為個人利益善用傾向長處，也懂得如何平衡自己的不足。人人都可以一步步打造自己想要的生活，但必須是以對自己正確的方式進行。

知道自己的傾向有什麼好處？

如果不知道自己屬於哪種傾向，就可能與成功擦身而過。

生命中每天最大的挑戰之一就是：「我要如何讓人─包括自己在內─去做我想做的事？」

更認識自己

思考自我傾向能更深入認識自己。
這種自我認識(self-knowledge)很重要，因為唯有以個人的本質、興趣與價值為基礎，才能建立快樂的人生。
知道個人傾向也能讓自己對自己更有同理心，因為你知道：「我就是這類型的人，這沒什麼錯。更重要的是我如何善用自己的優勢並面對自己的挑戰。」
先認識自己的傾向，才能改變情況、提升成功的機率。
要改變一個人的本質很難，但配合個人傾向來改變行為是個相對可行的策略。

但別忘記，四種傾向的架構是要幫助我們更瞭解自己，而不是限制自身的認同或可能性。
有人說：「當你給自己下定義，你同時也限制了自己。」
自我定義的機制是自我認識的起點。然而，它的架構並不是要限制成長，或將相關的事情貼標籤，而是要做為聚光燈，照亮人性中不為人知的那一面。

更認識別人

與人相處上，認識他人的傾向，也能更加包容他人。我們知道對方的行為是出自傾向，並非針對個人。
一個人的傾向只是人格中的一部份。無論何種傾向組合，唯有把重點擺在所愛之人的正面事情上，才有可能經營出一段成功的關係；所以瞭解關係中其他人的傾向，也能幫助自己聚焦在對方的長處和需要配合的地方。
有時，我們希望自己的好意為對方帶來好處，用的若不是適合對方的方式，可能反而兩敗俱傷。
「不管我們覺得有多麼愛對方，如果不知道該如何交流，善意的語言或行為都可能變調。」

知道他人的傾向也能幫助我們更容易說服、鼓勵他人，並且避免發生衝突。
如果我們不考慮對方的傾向，說出口的話可能就無法達到效果，甚至出現反作用。
「如果想與人溝通，就要使用正確的語言─並不是自己最會講的話，而是最能說服對方的訊息。」
「若想說服他人做事，就得從對方的傾向著手，而不是從自身的角度出發。」
知道他人傾向是如何構成他們的觀感，我們便能更有效的與他人互動。

傾向與工作、職涯的關係

每種工作都可以由不同傾向的人、用每種傾向特有的方式完成；但有些工作確實是比較（不）適合特定的傾向。
無論是何種傾向都可以從事大部分的工作，因為在特定領域的成功需要許多因素。

認識四種傾向

（作者）講於分類之前

每種傾向都與另外兩種傾向有所重疊，而人們通常會偏向其中一方，但無論如何，自己所屬的傾向依然佔主導地位。
無論是誰，在面對無法承擔的後果面前，最終都會做出符合期待的事。
我們在某種程度上都必須達成期待，因為這對某些人來說很重要。
無論個人傾向為何，人人都想要有自主性。我們都希望他人是請託我們做事，而不是命令。
一旦受到他人控制的感覺過於強烈，就可能會引發「抗拒」─反抗對個人自由或選擇權構成威脅的事情。
要找出自己的傾向，就得考慮許多個人行為的例子，以及行為背後的原因。

自律者(Upholder)

💬紀律者OS： 「紀律就是我的自由。」
👨‍👩‍👧‍👦佔總人數19%
🎐回應期待的方式：滿足內在期望、滿足外在期望（對外界期待與內心期待皆有回應）
🌟重視自我控制與表現。

質疑者(Questioner)

💬質疑者OS：「 我會遵守，只要你能說服我。」
👨‍👩‍👧‍👦佔總人數24%
🎐回應期待的方式：滿足內在期望、抗拒外在期望（對任何期待都會提出質疑，唯有在合理情況下才願意達成期待；換言之，這類人只對個人內心期待有所回應）
🌟重視目的與合理性

盡責者(Obliger)

💬盡責者OS： 「你可以信賴我，也我指望你會信賴我。」
👨‍👩‍👧‍👦佔總人數41%
🎐回應期待的方式：抗拒內在期望、滿足外在期望（在內心掙扎下，依然會做好外界期待的事情）
🌟重視團隊合作與責任感

叛逆者(Rebel)

💬叛逆者OS： 「你不能逼我，我也無法強迫自己。」
👨‍👩‍👧‍👦佔總人數17%
🎐回應期待的方式：抗拒內在期望、抗拒外在期望（抗拒所有的期待，無論是外界或內心期待都一樣）
🌟重視自由、選擇、身分定位、自我表達

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一起閱讀下一篇：更認識四個傾向的特質，以及如何和四個傾向的人相處。

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